"Interioriza la mente vagabunda y fíjala en el Señor.
Entonces la meditación será profunda e intensa.
No abras los ojos.
No te muevas del asiento.
Fúndete en el.
Bucea profundamente en los rincones de tu corazón.
Sumérgete en el brillante Atman.
Bebe el néctar de la inmortalidad.
Disfruta ahora del silencio.
¡Hijo del néctar! ¡Regocíjate! ¡Paz! ¡Silencio! ¡Gloria!"
Swami Sivananda.
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